Vết bầm tím là hiện tượng rất phổ biến khi mạch máu dưới da bị tổn thương do va đập hoặc chấn thương. Tuy nhiên, không phải lúc nào các vết bầm cũng tự biến mất nhanh chóng. Vết bầm tím lâu tan không chỉ gây khó chịu về mặt thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Vậy tại sao vết bầm tím lâu khỏi? Đâu là nguyên nhân khiến bầm tím lâu tan, đặc biệt ở người lớn tuổi, người có bệnh nền hoặc người lao động nặng? Hãy cùng tìm hiểu kỹ qua bài viết sau.

1. Tuần hoàn máu kém - Nguyên nhân hàng đầu khiến vết bầm chậm tan

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến vết bầm tím lâu tan ở người lớn là do tuần hoàn máu kém. Khi lưu thông máu chậm, các tế bào máu bị rò rỉ dưới da sẽ không được cơ thể xử lý và loại bỏ nhanh chóng, làm vết bầm tồn tại lâu hơn.

Người lớn tuổi, người ít vận động, người mắc bệnh tim mạch hoặc tiểu đường thường có tuần hoàn máu kém, từ đó dễ bị bầm tím lâu khỏi, kèm theo cảm giác đau nhức hoặc sưng kéo dài.

Giải pháp:

- Tăng cường vận động nhẹ nhàng để thúc đẩy tuần hoàn.

- Kết hợp dùng các loại thuốc giúp tan bầm tím có thành phần hỗ trợ lưu thông khí huyết.

Vết bầm tím là hiện tượng rất phổ biến khi mạch máu dưới da bị tổn thương do va đập hoặc chấn thương (Ảnh minh họa)

2. Thiếu vi chất dinh dưỡng: vitamin C, K, sắt, kẽm

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen, giúp tái tạo thành mạch máu. Thiếu vitamin C khiến mạch máu dễ vỡ, tổn thương lâu hồi phục. Tương tự, thiếu vitamin K sẽ ảnh hưởng đến quá trình đông máu, khiến vết bầm loang rộng và lâu tan.

Ngoài ra, thiếu sắt và thiếu kẽm - hai khoáng chất cần thiết cho hoạt động của enzym và quá trình lành mô - cũng khiến vết bầm tím lâu tan hơn bình thường.

Giải pháp:

- Bổ sung thực phẩm giàu vi chất như rau xanh, trái cây họ cam quýt, cá, trứng, ngũ cốc.

- Với vết thương đã hình thành, có thể hỗ trợ bằng các sản phẩm từ thảo dược giúp tái tạo mô nhanh chóng.

3. Bầm tím do bệnh lý về gan, thận hoặc máu

Nếu bạn không va đập mạnh nhưng vẫn bị bầm tím thường xuyên và lâu tan, cần lưu ý đến các bệnh lý nội khoa:

Gan yếu khiến cơ thể giảm sản xuất các yếu tố đông máu.

Thận kém chức năng làm tích tụ độc tố ảnh hưởng đến mạch máu.

Rối loạn đông máu, tiểu cầu thấp, hemophilia,… có thể khiến vết bầm xuất hiện tự nhiên và kéo dài nhiều ngày.

Đây là nhóm nguyên nhân nghiêm trọng cần được chẩn đoán và điều trị y khoa. Tuyệt đối không nên coi nhẹ nếu thấy dấu hiệu bầm tím bất thường hoặc lan rộng mà không rõ nguyên nhân.

4. Sử dụng thuốc ảnh hưởng đến đông máu

Một số loại thuốc như aspirin, warfarin, corticoid hoặc thuốc chống đông khác có thể làm vết bầm tím lâu lành hơn bình thường. Những thuốc này làm chậm quá trình hình thành cục máu đông hoặc làm mỏng thành mạch, khiến cơ thể khó kiểm soát tình trạng chảy máu nội mô.

Ngoài ra, thuốc gây mỏng da (như corticoid dạng bôi kéo dài) cũng khiến da dễ tổn thương hơn khi va chạm nhẹ, tạo ra vết bầm lớn và lâu tan.

Giải pháp:

- Luôn sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ.

- Khi thấy vết bầm không biến mất sau 7 - 10 ngày, nên tái khám để điều chỉnh thuốc hoặc bổ sung hỗ trợ ngoài da.

5. Cơ thể bị chấn thương sâu hoặc bầm tụ máu nhiều lớp

Một vết va đập mạnh có thể khiến máu tụ ở lớp sâu dưới mô mềm, không dễ dàng tan biến như các vết bầm nông trên bề mặt. Những trường hợp như:

- Ngã xe máy

- Va đập trong thể thao

- Tai nạn lao động hoặc xây dựng

... đều có thể khiến vết bầm tím tụ máu sâu, kéo dài hàng tuần, thậm chí hàng tháng nếu không được xử lý đúng cách. Đôi khi vùng da bầm còn kèm theo sưng đau, nóng đỏ hoặc giới hạn vận động.

Giải pháp:

- Chườm lạnh 24–48 giờ đầu.

- Kết hợp các sản phẩm hỗ trợ làm tan máu tụ, giảm viêm.

- Nếu nghi ngờ tụ máu sâu, cần siêu âm hoặc khám chuyên khoa.

Giải pháp hỗ trợ: Dùng thảo dược giúp tan bầm nhanh, an toàn

Trong Đông y, một số vị thuốc có tác dụng hoạt huyết, giảm đau, tiêu sưng, tan máu bầm đã được sử dụng hàng thế kỷ. Tiêu biểu là Huyết giác (Dracaena cambodiana) - vị dược liệu có chứa Loureirin A, Loureirin B và nhiều flavonoid có tác dụng:

- Tăng lưu thông khí huyết tại chỗ

- Thúc đẩy tiêu máu tụ

- Giảm viêm

- Giúp vết thương mau lành

Long huyết P/H – hỗ trợ giảm sưng đau, tan máu bầm từ thảo dược

Thuốc Long huyết P/H là thuốc điều trị đã được Bộ Y tế cấp phép

Long huyết P/H là thuốc được bào chế từ cao khô Huyết giác, ứng dụng bài thuốc Đông y trong dạng viên hiện đại. Sản phẩm phù hợp với:

- Người bị bầm tím do va đập, té ngã, chấn thương

- Công nhân lao động chân tay, vận động viên, người già

- Người có cơ địa dễ bầm, lâu lành

Thuốc được phân phối tại hơn 20.000 nhà thuốc trên toàn quốc, có mặt trong các hệ thống lớn như Long Châu, Pharmacity, An Khang…

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Vết bầm tím thường sẽ mờ dần sau 7 - 10 ngày. Tuy nhiên, bạn cần đi khám khi:

- Vết bầm lớn, lan rộng nhanh

- Không rõ nguyên nhân (không va đập)

- Kèm theo chảy máu cam, chảy máu chân răng, rong kinh

- Vết bầm không cải thiện sau 2 - 3 tuần

Đừng chủ quan - bởi một vết bầm tím lâu tan có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cần được “lắng nghe” và chăm sóc đúng cách hơn.

Tổng kết

Vết bầm tím lâu tan là tình trạng không thể xem nhẹ. Bài viết đã chỉ ra 5 nguyên nhân thường gặp gây nên tình trạng này, từ tuần hoàn máu kém, thiếu vi chất, bệnh lý nền, tác dụng phụ thuốc, cho đến chấn thương sâu.

Hiểu rõ nguyên nhân để xử lý đúng cách, và đừng quên hỗ trợ cơ thể bằng các sản phẩm từ thảo dược như Long huyết P/H, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu bầm, giảm sưng đau và phục hồi mô tổn thương.